Kdy se Jóga stává Jógou?

Jóga se stává Jógou pokud jsou tam základní tři předpoklady a musí tam být splněné všechny tři. To znamená, že je tam naprosto zřejmá přítomnost, tedy nutná schopnost pozorovat, tedy pozorovatel samotný. Pozorovatel samotný, pokud je pozorný, tak je pozorný k něčemu, co vyvstává nebo co sděluje tělo. Tělo má různá sdělení v podobě fyzických symptomů, fyzických pocitů. Některá sdělení jsou v podobě emoční, některá sdělení, která jsou přímo z těla, jsou i myšlenky. Pozorovatel je ukotven u něčeho, co je přirozené všem lidem, něco co je všem lidem stejné. Protože Jóga je pro každou zrozenou bytost. Každá zrozená bytost může praktikovat Jógu. Sdělení z těla však nejsou stejná.

Když do té mísy bouchnu a řeknu: „Vidíte, jak krásně vibruje?“, tak protože jsme běžně z pojetí západního vzdělání zvyklí říct: „No, tak ona říká, že vibruje, jooo to my vidíme, jak vibruje….“, málokdo řekne: „Já žádnou vibraci nevidím“. Kdo ze studentů řekne: „Já to ale nevidím“. Nikdo, málokdy se to stane. Vy tu vibraci nevidíte, nemůžete vidět její rozsah, můžete ji cítit pohmatově, cítíte dopad toho zvuku. Proto si to všichni pak zkuste. A to je ten způsob, který je v té prožitkové formě, v tom směru poznávání, tak důležitý.

Co máme všichni stejné bez ohledu na to, co to tělo sděluje?

Co má každá bytost?

Je možné pro vás přijmout, že dýchání je proces, které mají všechny bytosti? Pokud ano, tak v Józe je to opravdu jediný nástroj, který je všem lidem daný, je stejný a je možné ho pozorovat.

Dýchání je nám dané, všem bytostem. Dýchání se nemusíme učit. Narodíme se a začne probíhat dýchání. Je to podobné jako s malým dítětem, které začíná chodit. Nikdo mu neříká: „Musíš zvednout nohu, našlapovat na špičku a položit celé chodidlo, zároveň přenést váhu na tu přední nohu, tím že přeneseš váhu na přední nohu, odlehčíš zadní….“ Chůze běžně probíhá, to je proces chození a když se na něj takhle zaměříme, tak vlastně nevidíme nic konkrétního. A podobně je to s dýcháním. Základní předpoklad toho, že je Jóga Jógou je nevykonávání činnosti dýchání, ale v důsledku pozornosti vedené k dýchání je vědomé řízení toho dýchání.

Co přináší „pozorovat dýchání“? Vnímáte, že je správné, aby se Jóga stávala Jógou? Jak to zařídit? Jak to umožnit? Studium "Cestou Jógy" - roční program "vzdělávání sebe" prostřednictvím vlastních zkušeností a vlastních prožitků, 9 víkendů od ledna do listopadu 2025, přihlašte se na www.cestoujogy.cz